Помощь частного психолога МГУ при алекситимии и других проблемах |
|
ТОРОНТСКИЙ АЛЕКСИТИМИЧЕСКИЙ ТЕСТ (TAS) |
Для выявления предрасположенности к алекситимии используется Торонтская алекситимическая шкала (TAS).
Тест адаптирован в институте им. В. М. Бехтерева.
Рекомендации.
Пользуясь данной шкалой, укажите, в какой степени Вы согласны или не согласны с каждым из следующих утверждений (ставьте Х в соответствующем месте). Дайте только один ответ на каждое утверждение: 1) совершенно не согласен, 2) скорее не согласен, 3) ни то, ни другое, 4) скорее согласен, 5) совершенно согласен.
№ |
утверждения |
совершенно не согласен |
скорее не согласен |
ни то, ни другое |
скорее согласен |
совершенно согласен |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
||
1 |
Когда я плачу, всегда знаю, почему |
|
|
|
|
|
2 |
Мечты - это потеря времени |
|
|
|
|
|
3 |
Я хотел бы быть не таким застенчивым |
|
|
|
|
|
4 |
Я часто затрудняюсь определить, какие чувства испытываю |
|
|
|
|
|
5 |
Я часто мечтаю о будущем |
|
|
|
|
|
6 |
Мне кажется, я так же способен легко заводить друзей, как и другие |
|
|
|
|
|
7 |
Знать, как решать проблемы, более важно, чем понимать причины этих решений |
|
|
|
|
|
8 |
Мне трудно находить правильные слова для моих чувств |
|
|
|
|
|
9 |
Мне нравится ставить людей в известность о своей позиции по тем или иным вопросам |
|
|
|
|
|
10 |
У меня бывают физические ощущения, которые непонятны даже докторам |
|
|
|
|
|
11 |
Мне недостаточно знать, что привело к такому результату, мне необходимо знать, почему и как это происходит |
|
|
|
|
|
12 |
Я способен с легкостью описать свои чувства |
|
|
|
|
|
13 |
Я предпочитаю анализировать проблемы, а не просто их описывать |
|
|
|
|
|
14 |
Когда я расстроен, не знаю, печален ли я, испуган или зол |
|
|
|
|
|
15 |
Я часто даю волю воображению |
|
|
|
|
|
16 |
Я провожу много времени в мечтах, когда не занят ничем другим |
|
|
|
|
|
17 |
Меня часто озадачивают ощущения, появляющиеся в моем теле |
|
|
|
|
|
18 |
Я редко мечтаю |
|
|
|
|
|
19 |
Я предпочитаю, чтобы все шло само собой, чем понимать, почему произошло именно так |
|
|
|
|
|
20 |
У меня бывают чувства, которым я не могу дать вполне точное определение |
|
|
|
|
|
21 |
Очень важно уметь разбираться в эмоциях |
|
|
|
|
|
22 |
Мне трудно описывать свои чувства по отношению к людям |
|
|
|
|
|
23 |
Люди мне говорят, чтобы я больше выражал свои чувства |
|
|
|
|
|
24 |
Следует искать более глубокие объяснения происходящему |
|
|
|
|
|
25 |
Я не знаю, что происходит внутри меня |
|
|
|
|
|
26 |
Я часто не знаю, почему я сержусь |
|
|
|
|
|
Обработка данных
Подсчет баллов осуществляется таким образом: 1) ответ “совершенно не согласен” — оценивается в 1 балл, “скорее не согласен” — 2, “ни то, ни другое” — 3, “скорее согласен” — 4, “совершенно согласен” — 5. Так оцениваются пункты шкалы: 2, 3, 4, 7, 8, 10, 14, 16, 17, 18, 19, 20, 22, 23, 25, 26.
Иначе оцениваются пункты шкалы: 1, 5, 6, 9, 11, 12, 13, 15, 21, 24. В них ставим противоположную оценку в баллах по этим пунктам (то есть оценка 1 получает 5 баллов; 2 - 4; 3 - 3; 4 - 2; 5 - 1);
Сумма баллов, полученная в результате сложения по всем пунктам, есть итоговый показатель “алекситимичности ”. Результаты могут распределиться в интервале от 26 до 130 баллов.
“Алекситимический” тип личности – 74 балла и выше.
Группа от 62 до 74 баллов относится к группе риска.
“Неаликситимический” тип личности – 62 балла и ниже.
| Алекситимия | Торонтский алекситимический тест | Арт-терапия | Гештальт-психология |
| Долгосрочная психотерапия | Клиентцентрированная терапия | Краткосрочная психотерапия | Пищевая зависимость |
| Поведенческая и когнитивная психотерапия | Профориентация | Психоанализ | Психологическая коррекция | Психологическая помощь | Психологическое консультирование | | Психопрофилактика | Психология цвета | Работа игротерапевта с детьми | Телесноориентированная терапия | Трансактный анализ | Экстренная психологическая помощь |
| Главная | Обо мне | Личная консультация | Корпоративным клиентам | Контакты |
| Вопросы | Выступления в СМИ | Статьи | Психологи центра | Ссылки | Сотрудничество |
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ
Карташова Анна (495) 697-14-87
E-mail:
Адрес защищен. Для его просмотра необходимо включить JavaScript.