Помощь частного психолога МГУ при алекситимии и других проблемах

ТОРОНТСКИЙ АЛЕКСИТИМИЧЕСКИЙ ТЕСТ (TAS)

Для выявления предрасположенности к алекситимии используется Торонтская алекситимическая шкала (TAS).

Тест адаптирован в институте им. В. М. Бехтерева.

Рекомендации.

Пользуясь данной шкалой, укажите, в какой степени Вы согласны или не согласны с каждым из следующих утверждений (ставьте Х в соответствующем месте). Дайте только один ответ на каждое утверждение: 1) совершенно не согласен, 2) скорее не согласен, 3) ни то, ни другое, 4) скорее согласен, 5) совершенно согласен.

утверждения

совершенно не согласен

скорее не согласен

ни то, ни другое

скорее согласен

совершенно согласен

1

2

3

4

5

1

Когда я плачу, всегда знаю, почему

  

  

  

  

  

2

Мечты - это потеря времени

  

  

  

  

  

3

Я хотел бы быть не таким застенчивым

  

  

  

  

  

4

Я часто затрудняюсь определить, какие чувства испытываю

  

  

  

  

  

5

Я часто мечтаю о будущем

  

  

  

  

  

6

Мне кажется, я так же способен легко заводить друзей, как и другие

  

  

  

  

  

7

Знать, как решать проблемы, более важно, чем понимать причины этих решений

  

  

  

  

  

8

Мне трудно находить правильные слова для моих чувств

  

  

  

  

  

9

Мне нравится ставить людей в известность о своей позиции по тем или иным вопросам

   

  

  

  

  

10

У меня бывают физические ощущения, которые непонятны даже докторам

  

  

  

  

  

11

Мне недостаточно знать, что привело к такому результату, мне необходимо знать, почему и как это происходит

  

  

  

  

  

12

Я способен с легкостью описать свои чувства

  

  

  

  

  

13

Я предпочитаю анализировать проблемы, а не просто их описывать

  

  

  

  

  

14

Когда я расстроен, не знаю, печален ли я, испуган или зол

  

  

  

  

  

15

Я часто даю волю воображению

  

  

  

  

 

16

Я провожу много времени в мечтах, когда не занят ничем другим

  

  

  

  

  

17

Меня часто озадачивают ощущения, появляющиеся в моем теле

  

  

  

  

  

18

Я редко мечтаю

  

  

  

  

  

19

Я предпочитаю, чтобы все шло само собой, чем понимать, почему произошло именно так

  

  

  

  

  

20

У меня бывают чувства, которым я не могу дать вполне точное определение

  

  

  

  

  

21

Очень важно уметь разбираться в эмоциях

  

  

  

  

  

22

Мне трудно описывать свои чувства по отношению к людям

  

  

  

  

  

23

Люди мне говорят, чтобы я больше выражал свои чувства

  

  

  

  

  

24

Следует искать более глубокие объяснения происходящему

  

  

  

  

  

25

Я не знаю, что происходит внутри меня

  

  

  

  

  

26

Я часто не знаю, почему я сержусь

  

  

  

  

  

Обработка данных

Подсчет баллов осуществляется таким образом: 1) ответ “совершенно не согласен” — оценивается в 1 балл, “скорее не согласен” — 2, “ни то, ни другое” — 3, “скорее согласен” — 4, “совершенно согласен” — 5. Так оцениваются пункты шкалы: 2, 3, 4, 7, 8, 10, 14, 16, 17, 18, 19, 20, 22, 23, 25, 26.

Иначе оцениваются пункты шкалы: 1, 5, 6, 9, 11, 12, 13, 15, 21, 24. В них ставим противоположную оценку в баллах по этим пунктам (то есть оценка 1 получает 5 баллов; 2 - 4; 3 - 3; 4 - 2; 5 - 1);

Сумма баллов, полученная в результате сложения по всем пунктам, есть итоговый показатель “алекситимичности ”. Результаты могут распределиться в интервале от 26 до 130 баллов.

“Алекситимический” тип личности – 74 балла и выше.

Группа от 62 до 74 баллов относится к группе риска.

“Неаликситимический” тип личности – 62 балла и ниже.


| Алекситимия  | Торонтский алекситимический тест  | Арт-терапия  | Гештальт-психология  |
 |
Долгосрочная психотерапия  Клиентцентрированная терапия  | Краткосрочная психотерапия  |
Пищевая зависимость |
  |
Поведенческая и когнитивная психотерапия   |
Профориентация | Психоанализ   | Психологическая коррекция  |  Психологическая помощь | Психологическое консультирование  | | Психопрофилактика  | Психология цвета | Работа игротерапевта с детьми Телесноориентированная терапия  | Трансактный анализ  | Экстренная психологическая помощь |

| Главная | Обо мне | Личная консультация | Корпоративным клиентам | Контакты |
  | Вопросы | Выступления в СМИ | Статьи | Психологи центраСсылки | Сотрудничество |

Психологическое консультирование - Карташова Анна Ториевна
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ
Карташова Анна (495) 697-14-87
E-mail: Адрес защищен. Для его просмотра необходимо включить JavaScript.